Gracias.............
“El que no sabe y no sabe que no sabe, es un necio. Déjalo.El que no sabe, y sabe que no sabe, ha de aprender. Enséñalo.El que sabe y no sabe que sabe, está dormido. Despiértalo.El que sabe y sabe que sabe, es un sabio. Escúchalo”.(Anónimo)
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DESPERTAR
Todo vibra, todo se mueve, a diferentes escalas, a veces
imperceptible a nuestros ojos y oídos, pero
Cuanto por aprender, cuanto por vivir, tanto por amar,
infinito el tiempo, con ganas de volver a mi verdadero “hogar” y reencontrarme.
Ya hace algunos años que no uso reloj, el tiempo no tiene
veracidad, el tiempo no se puede medir, cuanto es mucho? Cuanto es poco?
Tampoco espero, solo fluyo sin resistencia, esperar cada nuevo día con ilusión
renovada, hace que brote Felicidad desde dentro, y se desparrame, salvaje, a la
vez que serena, sobre todo lo que está a mí alrededor. Puede, que algunas
personas que están en mi vida, no perciban ese chorro de Felicidad, seguramente
porque nuestras vibraciones no están en el mismo nivel.
Si elegí en un momento del infinito, volver a tener una
densidad humana, fue porque aún me queda camino por recorrer, pero este trecho,
del que soy consciente ahora, es de tal hermosura que solo puedo sentirme
agradecida al UNIVERSO.
Solo me gustaría poder tender la mano a quien quiera subir a
este barco.
Charo
EL PATO CON MENTE HUMANA
Como siempre, ando entre libros y escritos, cuando algo me llama la atención por su sencilla inteligencia me lo traigo a este rincón y lo comparto con vosotros, el texto esta extraído del libro " Una nueva tierra ", autor Eckhart Tolle.
Espero os guste. Un abrazo.
Cuando dos patos se pelean, al separarse nadan en direcciones opuestas. Después, los dos baten las alas con fuerza varias veces para descargar el exceso de energía acumulada durante la pelea. Una vez que han sacudido las alas se van nadando pacíficamente como si no hubiera pasado nada.
Si el pato tuviera una mente humana, mantendría viva la pelea en sus pensamientos, tejiendo historias. Esta podría ser la historia del pato: " no puedo creer lo que acaba de hacer, se me acercó a menos de unos cuantos centímetros, seguramente se cree dueño del estanque, no tiene consideración alguna por mi espacio privado. Nunca más confiaré en él ; la próxima vez con seguridad tramará otra cosa para molestarme, estoy seguro de que ya está tramando algo pero no lo toleraré , le daré una buena lección que nunca olvidara ".
Y así continúa la mente tejiendo sus historias, pensando y hablando sobre el asunto durante días, meses y hasta años.
En cuanto al cuerpo, la lucha no ha cesado y la energía que genera en respuesta a todos esos pensamientos es emoción, la cual da lugar a más pensamientos todavía. Es lo que se convierte en el pensamiento emocional del ego. Es fácil ver lo problemática que sería la vida del pato si tuviera una mente humana. Pero es así como viven la mayoría de los seres humanos. Nunca ponen punto final a ninguna situación o acontecimiento. La mente y " mi historia " fabricada continúan con su ciclo interminable.
Somos una especie que perdió su camino. En toda la naturaleza, en cada flor o árbol, en cada animal, hay una lección importante para nosotros, si tan solo nos detuviéramos a observar y oír. La lección del pato es la siguiente : SACUDAMOS LAS ALAS, ES DECIR, DEJEMOS ATRÁS LA HISTORIA Y VOLVAMOS AL ÚNICO LUGAR DONDE RESIDE EL PODER : EL PRESENTE.
Espero os guste. Un abrazo.
Cuando dos patos se pelean, al separarse nadan en direcciones opuestas. Después, los dos baten las alas con fuerza varias veces para descargar el exceso de energía acumulada durante la pelea. Una vez que han sacudido las alas se van nadando pacíficamente como si no hubiera pasado nada.
Si el pato tuviera una mente humana, mantendría viva la pelea en sus pensamientos, tejiendo historias. Esta podría ser la historia del pato: " no puedo creer lo que acaba de hacer, se me acercó a menos de unos cuantos centímetros, seguramente se cree dueño del estanque, no tiene consideración alguna por mi espacio privado. Nunca más confiaré en él ; la próxima vez con seguridad tramará otra cosa para molestarme, estoy seguro de que ya está tramando algo pero no lo toleraré , le daré una buena lección que nunca olvidara ".
Y así continúa la mente tejiendo sus historias, pensando y hablando sobre el asunto durante días, meses y hasta años.
En cuanto al cuerpo, la lucha no ha cesado y la energía que genera en respuesta a todos esos pensamientos es emoción, la cual da lugar a más pensamientos todavía. Es lo que se convierte en el pensamiento emocional del ego. Es fácil ver lo problemática que sería la vida del pato si tuviera una mente humana. Pero es así como viven la mayoría de los seres humanos. Nunca ponen punto final a ninguna situación o acontecimiento. La mente y " mi historia " fabricada continúan con su ciclo interminable.
Somos una especie que perdió su camino. En toda la naturaleza, en cada flor o árbol, en cada animal, hay una lección importante para nosotros, si tan solo nos detuviéramos a observar y oír. La lección del pato es la siguiente : SACUDAMOS LAS ALAS, ES DECIR, DEJEMOS ATRÁS LA HISTORIA Y VOLVAMOS AL ÚNICO LUGAR DONDE RESIDE EL PODER : EL PRESENTE.
NUNCA DEJARE DE SER UNA ALUMNA
Cuando inicias un camino diferente al que has seguido hasta
ahora no puedes pedirle a nadie que
te siga y elija lo mismo que tú, pero tampoco puedes permitir que la otra persona te diga que “no puedes “.
te siga y elija lo mismo que tú, pero tampoco puedes permitir que la otra persona te diga que “no puedes “.
Hacer juicios para algunas personas es fácil, creyendo que
te están salvando de algo oscuro, y mi pensamiento no puede ser más positivo,
creo que en el fondo es por un amor mal entendido y sobre todo por miedo que actúan
así.
Inventan en su caos que “ya no eres la misma persona de
antes “, te advierten que tengas cuidado “donde te metes”, se alejan de ti,
argumentando que eres tu quien se está alejando de lo que ellos dan por verdad
inamovible.
Es, en esos momentos, donde mides tus propios
convencimientos y haces un balance de lo que has escogido y lo que has
desechado, de todo esto puedes salir fortalecido o por el contrario vencido. En
mi caso, tras pasar días difíciles, de mucho pensar, evaluar y sobre todo
escuchar a mi Yo Soy, he salido más fuerte que nunca, con las ideas más claras
de lo que las he podido tener jamás en mi vida. Orgullosa de haber sabido
manejar sentimientos, para que estos no me arrastraran al remolino que una vez conocí
y al que me niego en rotundo volver a entrar. Sorprendida de mis avances, no ha
aparecido en mí el enfado, ni la ira, ni siquiera el desencanto, solo el
respeto por las ideas ajenas, sin compartirlas.
Tengo que reconocer que la aptitud de querer seguir hacia
delante te hace que algunas personas a las que estimas o quieres se queden en
su momento, que no es el tuyo, pero ese tránsito hacia el abandono, si lo
gestionas bien, no produce dolor, al contrario, produce una alegría inmensa de
haberte cruzado en un determinado momento con esas personas, dado la eternidad
de la VIDA, en algún otro espacio las volverás a encontrar.
Todo lo que nos pasa o sucede viene a enseñarnos algo que
tenemos pendiente de aprender, yo estudio, hago cursos…… teoría pura y dura,
pero tengo que agradecer que al poco de terminar, el YO SUPERIOR, me pone por
delante una situación practica, y me dice “ ahí lo llevas” , vamos a comprobar
si te ha servido para algo tanta letra.
De las ultimas cosas que he aprendido es como el ser humano
se crea una realidad, la que sea, cada uno la suya, se instala en ella y
cualquier otra que no sea paralela a la que él vive le produce rechazo, pero y
si esa realidad que la tomamos como ley no es tan realidad, y si lo que
nuestros ojos y sentidos nos están enviando son señales que descodifica nuestro
cerebro, cerebro que ya tiene almacenada muchísima información, y este a su vez
desvirtúa lo que estas recibiendo como verdad única ?
Ya, una pregunta muy larga y muy compleja, pero resuelta
incluso por la ciencia, lo que vemos no es la auténtica realidad, es una
realidad pasada por el tamiz de nuestras creencias, sentimientos, educación etc…….
Aprendizaje, lo absoluto no existe, todo evoluciona, cambia,
si quieres quedarte inamovible tienes el libre albedrio de hacerlo, pero si
otros decidimos apostar por el movimiento, no juzgues, en algún otro momento de
la eternidad a ti también te tocara hacerlo.
Charo.
Charo.
AHORA ¡¡¡¡
Cuando miro hacia dentro de mi encuentro la paz que el exterior me niega, quedarme ahí, quieta, energizándome,
sintiendo el color brillante que me envuelve, el gozo de saber que el TODO
habita en mi como trozo suyo que soy.
El dolor a veces te lleva a descubrir aquello que durante
tanto tiempo solo estuvo al descubierto para los iluminados, cuando es tu
momento? Cuando dejes de sentir desesperación e impotencia. Entonces podrás
pensar que algo ha cambiado en tu yo verdadero, ese ser que todos llevamos
dentro y que pocos conocemos.
Ese YO autentico que queda oculto tras esa ilusión que
llamamos vida, pero que en realidad es solo eso, una ilusión, la realidad no
tiene nada que ver con lo que vivimos, está más dentro, solo tenemos que salir
en su búsqueda, al igual que vamos quitando capas a una cebolla para descubrir
su interior, así mismo estamos cubiertos nosotros, capas de angustias, miedos,
envidias, sufrimientos, guerras, discusiones, ruido, todo eso oculta lo más
bello, al SER que somos.
Nuestra luz se apaga si nos envolvemos de toda la basura que
nosotros mismos hemos creado, a la vez, solo cada uno, individualmente, puede
hacer por volver a encender esa luz.
Dejar de medir el tiempo te posibilita dejar atrás el pasado
y no pensar en el futuro, lo importante que esta pasando en tu vida es AHORA,
disfrutar el momento es un buen comienzo, así tus acciones dejaran de estar
condicionadas por lo que paso o lo que esta por venir y serán plenas y
maravillosas.
El cambio es efectivo si se produce de dentro hacia fuera,
porque lo de fuera no es importante, solo nos sirve para la experiencia vital
que hemos elegido vivir, cuidar esa llama que tenemos dentro revitalizarla,
prestarle atención, nos llevara a que nuestro paso por esta existencia sea más
placentero y feliz.
NAMASTE ( saludo a tu alma )
Charo
NAMASTE
A veces es difícil seguir, pareciera que los pies se volvieron
de plomo y la luz tenue y amarillenta, son esos momentos en los que
nos parece más fácil tirar la toalla y mandarlo todo al cuerno. Pero, aunque
sintamos que no hay ganas ni fuerzas, es solo un engaño de nuestro ego para
devolvernos donde muchos de nosotros ya
estuvimos, y que por nada del mundo queremos volver.
Cada uno, puede crear su truco para engañar al maldito ego,
darle esquinazo y seguir adelante, el mío consiste en parar, cerrar los ojos y
traer a mi memoria todos los momentos bonitos y placenteros, en ese trance,
atisba a mis labios la sonrisa, entonces me pregunto…….y vas a perder el
precioso tiempo en sentirte mal?
Para mi es una metodología estupenda, solo me costó cambiar el
pensamiento negativo que rondaba mi cabeza, en positivo, y se obro el milagro,
a partir de ahí solo queda mantenerme en él, reír mucho, abrir los ojos y el
corazón a la vida, el resto viene de camino.
Besos a tod@s.
Charo
REALITY SHOW
Tarde
de sábado, hoy me apetecía pasar la
tarde en casa, de esos días tontos que tiene una,estaba todo planeado, comer,
siesta en el sofá……todo al garete, pensé, con la tele de fondo me duermo antes,
inocentemente encendí mi aparato de barriga gorda ( no tengo plasma, me niego a
deshacerme de mi TV barrigona ), no preste atención al canal que aparecía y me
dispuse a darme un homenaje en mi sofá.....en una de las vueltas quede con los
ojos mirando a la TV, ¡¡ jo ! una boda
¡¡¡.
No
me lo podía creer, una boda retransmitida en directo y además oficiada por un señor que
pertenece al mundo “ del circo”, la madrina del mismo mundo circense, esto que
es????
Por
curiosidad me quede a ver el espectáculo……….ahora entiendo el termino reality
show, todo el mundo llorando, lo peor es que yo contagiada de la farsa emoción también
lloraba, enganchada, como una poseída me he tragado toda la boda, hasta el
final, he sido de las ultimas invitadas en salir, he llenado el bolso de canapés,
total iban a sobrar, pero lo peor de todo es que me han entrado muchas ganas de
casarme en Telajinko……………se prestaran a buscarme el novio???
Charo
Charo
AÑOS DESPUÉS DE PARIR ME CONVERTÍ EN MADRE
Llego la hora de tener un adolescente en casa, la marea se pone revuelta, a veces las olas pueden llegar a medir metros de altura y el viento sopla helado.
Es entonces cuando sale a relucir el "trabajo" que como padres hemos ido haciendo con nuestros hijos desde que nacieron partiendo de la base de que nadie es perfecto ni nace sabiendo, empezaremos a ver con más claridad donde nuestra actuación no ha sido la más acertada..........pero ahora la cosa se pone más difícil ya no es aquel bebe el cual dependía de nosotros para todo, ahora le ha tocado empezar a ser independiente y el/ella va a luchar con uñas y dientes por serlo, y nuestra misión es dejarlos.
Me pareció muy interesante este relato que encontré en un libro que forma parte de mi biblioteca personal y que se llama Ámame para que me pueda ir, nos plantea el tema de la SOBREPROTECCIÓN, y si tenéis la paciencia de quedaros un rato leyendo, creo que la mayoría de nosotr@s nos veremos reflejados en el padre que aparece en el.
En el corazón de Alberto reinaba la alegría De él brotaban sentimientos de amor a raudales. Un buen día fue a pasear por el bosque. Notaba que necesitaba el contacto con la naturaleza puesto que desde el nacimiento de su bebé, todo lo veía hermoso y la simple caída de una hoja le parecía un acorde de música. Así que empezó a caminar plácidamente disfrutando de la humedad del paraje, del canto de los pájaros y la belleza de los colores del bosque.
De repente vio posada en una rama a un águila de bello plumaje. El águila también había tenido la alegría de recibir a sus polluelos y tenia como objetivo llegar hasta el rió cercano, capturar un pez y llevarlo a su nido como alimento. Era una responsabilidad muy grande criar y enseñar a sus aguiluchos a enfrentar los retos de la vida.
El águila notó la presencia de Alberto, lo miro fijamente y le pregunto:
- ¿ Adonde te diriges, buen hombre? Veo en tus ojos la alegría.
Alberto le contesto.
- Es que ha nacido mi hijo y he venido al bosque a disfrutar de la naturaleza. Aun así me siento un poco confuso. - ¿Por que? - dijo el águila. ¿ Que piensas hacer con tu hijo?
- Ah, pues desde ahora lo voy a cuidar siempre, le daré de comer y no permitiré que pase frió. Me encargare de que tenga todo lo que necesite y lo protegeré de las inclemencias del tiempo, lo defenderé de todos los enemigos que pueda tener y no permitiré que pase por situaciones difíciles Para esto estoy yo aquí para que el lo tenga mas fácil que yo, para que la vida no le dañe. Yo, como padre suyo que soy, seré fuerte como un oso y con la potencia de mis brazos lo rodeare, lo abrazare y nunca dejare que nada ni nadie lo perturbe.
El águila no salia de su asombro, lo escuchaba atónita y no daba crédito a lo que había oído. Entonces, respirando muy hondo y sacudiendo su enorme plumaje, lo miro fijamente y dijo:
- Escúchame bien, buen hombre. Cuando recibí el mandato de la naturaleza para empollar a mis hijos, también recibí el mandato de construir mi nido, un nido confortable, seguro, a buen resguardo de los depredadores, pero en el también he puesto ramas con muchas espinas. ¿ Y sabes por que?, porque aun cando estas espinas están cubiertas por plumas, algún día, cuando mis polluelos hayan emplumado y sean fuertes para volar, haré desaparecer todo este confort, y ellos ya no podrán habitar sobre las espinas. Esto les obligara a construir su propio nido. Todo el valle sera para ellos, siempre y cuando aspiren y se esfuercen en conquistarlo, todas sus montañas, sus ríos llenos de peces y sus praderas llenas de conejos.
El hombre escuchaba las palabras del águila con atención. Esta continuo:
- Si yo los abrazara como un oso, reprimiría sus aspiraciones y deseos de ser ellos mismos, destruiría irremisiblemente su individualidad y se convertirían en individuos indolentes, sin animo para luchar ni alegría de vivir. Y tarde o temprano, lloraría mi error, puesto que ver a mis aguiluchos convertidos en ridículos representantes de su especie me llenaría de remordimiento y vergüenza. Seria responsable de no haberlos enseñado a ser águilas libres.
- Tienes razón, no me lo había planteado así - dijo Alberto.
Ambos se despidieron y Alberto, reconfortado y a la vez inquieto, siguió caminando pensando solo en llegar a casa y abrazar a su bebe. Pero, eso si, sin ahogarlo y dejandole la libertad de mover sus brazos y pies.
- Ningún abrazo de osos hiperprotector - se dijo - solo abrazos de cariño y amor que liberen y no impidan su crecimiento.
Creo que esta claro que tenemos que enseñarles a vivir en todo tipo de paisajes y climas emocionales, no podemos contentarnos con mostrarles solo la parte fácil cómoda y agradable de la vida.
Charo.
Es entonces cuando sale a relucir el "trabajo" que como padres hemos ido haciendo con nuestros hijos desde que nacieron partiendo de la base de que nadie es perfecto ni nace sabiendo, empezaremos a ver con más claridad donde nuestra actuación no ha sido la más acertada..........pero ahora la cosa se pone más difícil ya no es aquel bebe el cual dependía de nosotros para todo, ahora le ha tocado empezar a ser independiente y el/ella va a luchar con uñas y dientes por serlo, y nuestra misión es dejarlos.
Me pareció muy interesante este relato que encontré en un libro que forma parte de mi biblioteca personal y que se llama Ámame para que me pueda ir, nos plantea el tema de la SOBREPROTECCIÓN, y si tenéis la paciencia de quedaros un rato leyendo, creo que la mayoría de nosotr@s nos veremos reflejados en el padre que aparece en el.
En el corazón de Alberto reinaba la alegría De él brotaban sentimientos de amor a raudales. Un buen día fue a pasear por el bosque. Notaba que necesitaba el contacto con la naturaleza puesto que desde el nacimiento de su bebé, todo lo veía hermoso y la simple caída de una hoja le parecía un acorde de música. Así que empezó a caminar plácidamente disfrutando de la humedad del paraje, del canto de los pájaros y la belleza de los colores del bosque.
De repente vio posada en una rama a un águila de bello plumaje. El águila también había tenido la alegría de recibir a sus polluelos y tenia como objetivo llegar hasta el rió cercano, capturar un pez y llevarlo a su nido como alimento. Era una responsabilidad muy grande criar y enseñar a sus aguiluchos a enfrentar los retos de la vida.
El águila notó la presencia de Alberto, lo miro fijamente y le pregunto:
- ¿ Adonde te diriges, buen hombre? Veo en tus ojos la alegría.
Alberto le contesto.
- Es que ha nacido mi hijo y he venido al bosque a disfrutar de la naturaleza. Aun así me siento un poco confuso. - ¿Por que? - dijo el águila. ¿ Que piensas hacer con tu hijo?
- Ah, pues desde ahora lo voy a cuidar siempre, le daré de comer y no permitiré que pase frió. Me encargare de que tenga todo lo que necesite y lo protegeré de las inclemencias del tiempo, lo defenderé de todos los enemigos que pueda tener y no permitiré que pase por situaciones difíciles Para esto estoy yo aquí para que el lo tenga mas fácil que yo, para que la vida no le dañe. Yo, como padre suyo que soy, seré fuerte como un oso y con la potencia de mis brazos lo rodeare, lo abrazare y nunca dejare que nada ni nadie lo perturbe.
El águila no salia de su asombro, lo escuchaba atónita y no daba crédito a lo que había oído. Entonces, respirando muy hondo y sacudiendo su enorme plumaje, lo miro fijamente y dijo:
- Escúchame bien, buen hombre. Cuando recibí el mandato de la naturaleza para empollar a mis hijos, también recibí el mandato de construir mi nido, un nido confortable, seguro, a buen resguardo de los depredadores, pero en el también he puesto ramas con muchas espinas. ¿ Y sabes por que?, porque aun cando estas espinas están cubiertas por plumas, algún día, cuando mis polluelos hayan emplumado y sean fuertes para volar, haré desaparecer todo este confort, y ellos ya no podrán habitar sobre las espinas. Esto les obligara a construir su propio nido. Todo el valle sera para ellos, siempre y cuando aspiren y se esfuercen en conquistarlo, todas sus montañas, sus ríos llenos de peces y sus praderas llenas de conejos.
El hombre escuchaba las palabras del águila con atención. Esta continuo:
- Si yo los abrazara como un oso, reprimiría sus aspiraciones y deseos de ser ellos mismos, destruiría irremisiblemente su individualidad y se convertirían en individuos indolentes, sin animo para luchar ni alegría de vivir. Y tarde o temprano, lloraría mi error, puesto que ver a mis aguiluchos convertidos en ridículos representantes de su especie me llenaría de remordimiento y vergüenza. Seria responsable de no haberlos enseñado a ser águilas libres.
- Tienes razón, no me lo había planteado así - dijo Alberto.
Ambos se despidieron y Alberto, reconfortado y a la vez inquieto, siguió caminando pensando solo en llegar a casa y abrazar a su bebe. Pero, eso si, sin ahogarlo y dejandole la libertad de mover sus brazos y pies.
- Ningún abrazo de osos hiperprotector - se dijo - solo abrazos de cariño y amor que liberen y no impidan su crecimiento.
Creo que esta claro que tenemos que enseñarles a vivir en todo tipo de paisajes y climas emocionales, no podemos contentarnos con mostrarles solo la parte fácil cómoda y agradable de la vida.
Charo.
DESAPEGANDOME
Ahora comprendo que es inútil el sufrimiento que a nada nos
lleva, querer manejar las situaciones que no nos pertenecen solo conlleva que
nos volvamos frágiles.
Ser conscientes de cuáles son nuestros verdaderos problemas
nos ayuda a centrarnos en nuestra propia vida, he aprendido que no me
corresponde solucionarle los problemas a los demás, que son suyos, al igual que
los míos son solo míos, he aprendido a desapegarme de cosas y personas, cuando
algo me preocupa me siento, tomo un tiempo, intento verlo desde un punto de vista racional, la mayoría de las
veces me siento aliviada, descansada, cuando descubro que nada es tan grave
como en el primer momento me pareció.
Antes me dejaba atrapar por el pánico y todo se magnificaba,
llegando a no poder encontrar una salida, practicando mucho el autocontrol y la
objetividad, no dejándome llevar por el miedo, he conseguido la paz interior
que tanta falta nos hace para poder ser feliz.
La mayoría de las veces cuando alguien me cuenta algo que le
preocupa intento que vea que si le damos la vuelta al suceso, si no nos
quedamos solo en nuestras impresiones, sino que buscamos la parte positiva, lo
que nos están enseñando, seguro que todo se torna más fácil y enriquecedor.
Tiene algo de positivo una enfermedad? Una muerte? Una
relación frustrada?...........soy de la opinión de que si, sobre todo nos va a
transformar , y depende de cada uno que uso darle a esa transformación.
Si dejamos que el pensamiento positivo se apodere de
nosotros, si aprendemos a parar y pensar, sin dejarnos llevar por el pesimismo,
en resumidas cuentas si nos queremos tanto como para ser buenos con nosotros
mismos, podremos ofrecerle a los demás
algo maravilloso “ AMOR ”.
Charo.
Charo.
TODO ESTA BIEN
Me encantan estas tardes, ya sin lluvia ni frió, el Sol se
queda más rato, huele diferente y todo parece brillar más.
Son tardes en las que me encanta ir a la orilla del mar a
pasear, aspirar la brisa limpia y observar como las gaviotas revolotean a mí
alrededor. Mientras paseo, mis pensamientos se van limpiando y todo parece más fácil,
recuerdos de atardeceres parecidos asaltan mi memoria.
Cuando resuelvo descansar de la caminata me siento en la
arena, entonces es el momento para mi AOHMMM del día, solo espero a sentir que me he alineado
con el Universo, que formo parte integra de él, entonces es cuando estoy
preparada para volver.
Siempre vuelvo sonriendo y con una especie de cosquillitas
revoloteando por mi cuerpo, es bello vivir. TODO ESTA BIEN.
Charo.
TRABAJANDO CON EMOCIONES
Me ha parecido una reflexión muy interesante sobre como
tratamos nuestros problemas y hasta donde nos condicionan nuestros
pensamientos, arraigados la mayoría de las veces desde nuestra niñez.
Extraído del libro “Donde tus sueños te lleven” ( Javier
Iriondo ).
“Tendemos a creer que nuestros problemas internos se deben a
causas externas, el trabajo, la pareja, la economía o cualquier otra realidad externa.
Nos convencemos de que nuestros problemas emocionales se deben a las
circunstancias, el entorno, y que cuando esa situación se resuelva nos
encontraremos bien. Algunos quieren huir de su vida, dejan o cambian de pareja,
de trabajo, pensando que cambiando el escenario su problema interior se
solucionara. Pero mientras sigan pensando de esa manera, que las
preocupaciones, la inseguridad o la tensión las provocan esas circunstancias
externas, no podrán hacer nada porque han adjudicado ese poder a las condiciones
del entorno.
Las situaciones externas no tienen emociones, somos nosotros
quienes creamos las emociones a partir de nuestras creencias, en función de
cómo vivimos e interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor, somos nosotros
los que le damos el significado a esos acontecimientos.
Imagínate que en este momento alguien delante de ti comienza
a insultarte de la manera más odiosa, que realmente intenta hacerte daño,
menospreciarte, humillarte. ¿Cómo te sentirías?
Problamente te sentirías muy mal, dolido, enfadado, te
sentirías lleno de ira. ¿Por qué?.....porque has aprendido a reaccionar de esa
manera. Han herido tu orgullo, tu ego y reaccionas instintivamente con ira.
Crees que necesitas defenderte.
Ahora imaginemos a esa misma persona diciendo esas mismas
palabras a un kilómetro de distancia, obviamente no las podrías oír, ni serias
consciente de ellas. Sin embargo, las palabras son las mismas, el hecho es el
mismo, ha ocurrido.
Entonces te das cuenta de que no ha sido el hecho en sí el
que te ha perturbado y llenado de cólera, sino tu condicionamiento el que te ha
llevado a esa reacción. El hecho en sí no contiene más emociones que las que tú
le das.”
ALGO TAN SENCILLO............
Tras un “resbalón” vital importante me di cuenta de que la vida es tan sencilla que solo tenemos
que vivirla, nosotros somos los únicos dueños de ella, dejamos que sean los demás
y las circunstancias las que manejen la nuestra, una equivocación que nos
cuesta muy caro, seamos simples, seamos felices, es lo que todos deseamos. Aquí
os dejo algunos “mantras” que forman parte de mí día a día, todo cambia, todo
progresa, todo crece, somos parte de un ciclo.
No te olvides de agradecer cada día cuando abres los ojos
todo lo que tienes, no caigas en la tentación que te brinda tu ego de quejarte
por lo que no tienes.
Deja el pensamiento negativo de lo que te “hicieron”, nadie
te hizo nada, solo tu permitiste, aprende a quererte y no dejar en el camino
tus metas e ilusiones en pos de los demás.
Cambia tus hábitos, piensa positivo, es la única manera de
atraer lo bueno a tu vida, tú te mereces lo mejor, trabaja para que así sea,
solo si lo crees sucederá.
No te guardes los besos, los abrazos, los te quiero, las
sonrisas…………….lo que das a los demás será lo que te devuelvan.
Disfruta cada pequeña cosa que suceda en tu vida como si
fuera la mejor.
Charo
GUASA Ó WASAP ?
La guasa que tiene el wasap, yo lo instalo y lo desístanlo continuamente,
ese sonidito dale que dale, y si te coge ocupada te pones nerviosa porque sabes
que alguien te esta escribiendo, y si es el mensaje que esperas? Nunca lo es………………..siempre
es alguna amiga que se aburre y te comenta algo así como “ola ke ase”, y te dan
ganas de contestarle y a ti que te importa.
Tiene que ser que yo ya no estoy en el rollo de las nuevas tecnologías
y todo me parece innecesario, además de jorobarme mucho cuando estoy con
alguien en plena conversación y empieza a atender sus wasaps dejándome con la
palabra en la boca, me dan ganas de darme la vuelta e irme, seguro que no se daría
ni cuenta.
Lo último, dos personas en una misma casa y enviándose mensajitos
para comunicarse, “ya esta la cena?”, “no, aun no, ya te aviso”, eso por no
hablar de las faltas de ortografía que se condensan en esas frases tan cortas.
Me llamaran antigua pero yo sigo prefiriendo el cara a cara
y en su defecto el teléfono, dentro de no más de diez años la gente habrá olvidado
como se habla, eso sí, sus dedos pulgares serán como butifarras de gordos.
Charo.
NO ME ACUERDO DE OLVIDARTE NI ME CANSO DE ESPERARTE
Acunado en mi memoria, pasan los días,
semanas, meses y años, no se si tu decides quedarte o soy yo la que te deja
estar.
No será en esta, será en otra donde
podamos vivirlo plenamente, cuando los dos cansados de caminar encontremos
nuestra isla, plantaremos tu bandera y la mía que son la misma y nadie más
podrá vivir allí, solo nosotros, ya que nos lo habremos ganado a pulso.
Largo se hace el tiempo......comparado
con que? Tal vez sea corto, si contamos con la eternidad de nuestra parte solo
nos queda esperar que esta corta vida pase, en la próxima seremos, esta fue
solo un ensayo, esta sirvió para recordarnos que teníamos que esperarnos.
Mientras tengamos memoria y la edad no
nos la borre, seguiremos pensándonos, luego cuando las arrugas alcancen nuestra
mente solo seremos un vago recuerdo que nos hará sonreír, los jóvenes no
entenderán el porque de esas sonrisas, lo achacaran a que ya estamos muy
mayores, lo que ellos no entenderán es que nunca se esta lo suficientemente
viejo como para no sentir las alas del amor.
No me acuerdo de olvidarte ni me canso de
esperarte.................pronto seremos.
Charo.
EL HOMBRE QUE YO AMO
es el hombre que me
mira a los ojos sin agachar la cabeza,
el hombre que no me crea desconfianza,
el que no me halaga falsamente,
el que dice con
razón,
el que mira en mi
interior
para descubrirme y
sorprenderse,
el que decide y afronta,
el que hace honor a
su condición de hombre,
el que no tiene
dobleces,
el que pide antes de
tomar,
el que ríe y llora
conmigo,
el que se sienta
junto a mi para contemplar la luna,
el que vibra con la música,
el que comparte su
felicidad,
el que no miente,
el complice de mis secretos,
en definitiva el hombre que sabe amar y ser amado.
Charo
PAGINA EN BLANCO
Me da rabia no poder escribir por explosión de sensaciones,
seguramente necesito tiempo y horas con mi almohada para pasar por el tamiz de
mis dedos esas ideas.
Puede parecer fácil empezar a poner frases en un papel
virgen, realmente a mi siempre me supone un trabajo arduo porque cada línea que
escribo la paso siempre por la censura de mi prudencia, porque al igual que por
la educación recibida me daría vergüenza ir por la calle desnuda, al igual digo,
me da cierto rubor escribir desnudándome totalmente.
Dado mi parón mental.........................hoy solo quiero
desearos lo mejor, eso si, no lo esperéis, mejor salid a buscarlo.
Charo
ES SINCERO EL "HOMBRE DEL TIEMPO"???
Alguien se ha preguntado alguna vez si es positivo o
negativo ser plenamente sincer@?
Partiendo de la base que la sinceridad significa “Sencillez, veracidad, modo de expresarse libre de fingimiento”, yo añadiría
que es una forma de vida, la mayoría de las veces difícil de serle fiel, también
una manera fácil de quedar como una gilipollas, por muy larga que sea la vida
que me pueda esperar, estoy segura que no seria capaz de aprender el arte de no
ser sincera.
Una persona a la quiero mucho me suele llamar boca
chancla, referido a mi forma de expresarme y mostrarme tal como soy, siempre me
dice que no sea tan cristalina, que oculte en cada momento lo que no me
interese que sepa el otro. Y yo siempre le respondo – y como se hace eso?-.
Tal vez lleve razón y sea un defecto, lo
cierto es que cuanto más aprendo, más convencida estoy de no equivocarme, mi
manera de ser me ha llevado a tener amistades de verdad, pocas pero de corazón,
que permanecen a mi lado a las duras y a las maduras, nunca han sido engañadas
por mi, conocieron mis peores momentos y los traigo a mi lado en los
mejores, para disfrutarlos con ell@s.
Lo que si considero un grave defecto por mi
parte es esperar que los demás sean sincer@s y clar@s conmigo, si el lema de mi
vida es “no esperes nada de nadie porque iras de decepción en decepción”, para
que espero ni siquiera sinceridad??????
Conclusión..........ya solo espero que mañana
entre el Otoño, que es fijo que entra, al menos eso ha dicho el “hombre del
tiempo”, será sincero??????
Charo
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